BodyRulersダイアリー【2023年1月24日(火)】もう1月も終わります・・・半袖まで残り3か月!身体の準備は出来ていますか!?

HIROKI


セッション本数
男性:〇名
女性:1名




月5,500円から出来るパーソナルジム

月々5,500円~




ダイエットコース

https://www.bodyrulers-atsugi.com/dietcourse/





トライアルコース

トライアルコース






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ダイアリー

前日まで

■モブシ:昨日は夜までセッションだったので帰ってから速攻食事&風呂&睡眠を確保!!の予定だったけど息子がいるとどうしてもイレギュラーなことが起きて時間がずれてしまう・・・。まあ可愛いから許すモブシ。なんせ自分の子が一番だからね!という親ばかっぷりをアピールwww



9:00

■モブシ:おはようございます!今日は10時から20代女性のお客様のセッションがあるので準備をしていきます!自転車にまたがった瞬間に雨が降ってきた・・・。よし、車でいくか・・・。




■モブシ:ジムに到着!てか雨やんだし!!!(笑)なんやねん!!駐車料金無駄だわ( `ー´)ノ
ちくしょうー-----、今日は運が悪いぜ・・・。いやむしろ自転車で向かったら事故が起きた可能性もあったかもしれない!?スーパープラス思考!(笑)



10:00

■モブシ:20代女性のお客様がご来店しました♪今日もよろしくお願いします🙇




■モブシ:今日は下半身を攻めてから苦手な上半身のセパレートセットで攻めますぜ!!!!これでまた筋肉痛が来そうですね♪



11:00

■モブシ:本日もトレーニングお疲れさまでした😄今日も頑張りましたね!少し遅れてご来店のため時間が短縮となりましたのでコンパウンドセットで追い込み!きつい、きつすぎる、、、と鼻水を耐えながらこなしていただきました!!




■モブシ:ここから夜まで時間が空くので一旦どろん致す!!





20:00

■モブシ:それにしても今日はエグいほど寒すぎ!!手が凍るほどの風の冷たさ😨この中、自転車で通勤したら死んでまう・・・当時青森に住んでいたこともあったので耐久性はあるかと思いきや無理でしたwww






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