HIROKI ガリバー旅行記ならぬ、スギゾー旅行記 11/25〜12/1までの軌跡ってやつ。
【前日まで】 ■ヒロキ）ジムでお客様のセッションしてから家に帰宅、そのあとは翌日の旅の準備をして就寝。 久々の旅行なのでどこへ行こうか迷いながら就寝、まあ遠い所に行こうと心の中で決心。 あ～あ 幸せの〜 とんぼよ〜 どこへ〜 お前はどこへ飛...
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HIROKI BodyRulersダイアリー秦野店【2023年11月24日（金）】スギゾーは今日が最終出勤です、明日から旅に出まする。
セッション本数 男性：4名 女性：0名 【コース紹介】 【ご入会をご希望の方】 無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、 LINEにて承っております。 ダイアリー 【前日まで】 ■ヒロキ）本日の面白動画はこちら↓ 昨日に続いてのブラ...
HIROKI BodyRulersダイアリー秦野店【2023年11月23日（木）】籠もり続ければ太りまっせ、特に冬の期間は。
セッション本数 男性：3名 女性：1名 【コース紹介】 【ご入会をご希望の方】 無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、 LINEにて承っております。 ダイアリー 【前日まで】 ■ヒロキ）今回のおもしろ動画はこちら↓ 皆さん是非見て...
HIROKI BodyRulersダイアリー秦野店【2023年11月20日（月）】こたつの季節、そして家に籠もる季節でもありますななあ。でもそんな事やっていたら太りまっせ。
セッション本数 男性：3名 女性：2名 【コース紹介】 【ご入会をご希望の方】 無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、 LINEにて承っております。 ダイアリー 【前日まで】 ■ヒロキ）本日のおもしろ動画はこちら↓ 懐かしの親方っ...
HIROKI BodyRulersダイアリー秦野店【2023年11月17日（金）】脂肪がなぜ増えるかって？そりゃ摂取してるカロリーが多いからだよ。脂肪になりやすいもの→酒・揚げ物・お菓子とかは特に脂肪になりやすいってやつ。
セッション本数 男性：3名 女性：4名 【コース紹介】 【ご入会をご希望の方】 無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、 LINEにて承っております。 ダイアリー 【前日まで】 ■ヒロキ）本日の面白動画はこちら↓ ↑ゴリっていう芸人...
HIROKI BodyRulersダイアリー秦野店【2023年11月16日（木）】え、もう今年って１ヶ月ちょっとでおしまいじゃん。
セッション本数 男性：2名 女性：2名 【コース紹介】 【ご入会をご希望の方】 無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、 LINEにて承っております。 ダイアリー 【前日まで】 ■ヒロキ）ここ最近クロちゃんにハマってます、どうもヒロ...
HIROKI BodyRulersダイアリー秦野店【2023年11月15日（水）】ハイボール飲んで痩せられるかって？無理っす。アルコールは脂肪合成を促進させるので。
セッション本数 男性：1名 女性：3名 【コース紹介】 【ご入会をご希望の方】 無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、 LINEにて承っております。 ダイアリー 【前日まで】 ■ヒロキ）最近ジェラードン勝山のおもしろ動画にハマって...
HIROKI BodyRulersダイアリー秦野店【2023年7月23日（日）】信頼を得るには行動と結果を出す。→すべてに当てはまること
セッション本数 男性：3名 女性：2名 ダイエットコース ご入会をご希望の方 無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、 LINEにて承っております。 ダイアリー 前日まで ■個人的につぶやき。 人を信じすぎるのは良くないと最近理解し...
HIROKI BodyRulersダイアリー秦野店【2023年7月13日（木）】秦野店の杉原トレーナーはオイコスダイエットを行なっています。会員の皆さんは杉原トレーナーを追い越す気持ちで運動＆食事制限を頑張りましょう！！
セッション本数 男性：1名 女性：2名 ダイエットコース ご入会をご希望の方 無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、 LINEにて承っております。 ダイアリー 前日まで ■さぁ、準備準備とせかせかと色々とやっていたらトラブル発生💦...
HIROKI BodyRulersダイアリー秦野店【2023年7月11日（火）】今日も暑い、暑い、暑すぎる！！熱中症にはご注意ください！
セッション本数 男性：0名 女性：2名 ダイエットコース ご入会をご希望の方 無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、 LINEにて承っております。 ダイアリー 前日まで ■個人的に色々と忙しくなりそうな７月と８月！昨日も手続やらの...