BodyRulersダイアリー秦野店【2023年11月15日（水）】ハイボール飲んで痩せられるかって？無理っす。アルコールは脂肪合成を促進させるので。

HIROKI

2023.11.15

セッション本数
男性：1名
女性：3名

【コース紹介】

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ダイアリー

■ヒロキ）最近ジェラードン勝山のおもしろ動画にハマってます↓

↑４５秒くらいの動画だからクリックして見てみ、超面白いよ。というかたったの４５秒くらいの動画なのに再生回数が１５００万回ってエグいですなあ、さすが勝山。
代表K氏が見たらゲラゲラ笑いそうだ。

■代表K氏がブログにハイボールの写真を載っけてましたね↓

ああ、はいぼーるう。ボクチンが勤務中飲めないことをしっているくせにっ…くっ。

■ヒロキ）ジムININ
代表K氏は韓国旅行を楽しんでいるようです、朝からインスタでストーリーを上げまくってますなあ。

■僕は来週の土曜から１週間ジムから姿を消します、どこへ行くかはHIMITSU。

とにかく１週間、遠い所に行きますかのお。

■ヒロキ）１１：００　３０代👩女性のお客様がご来店

■体重が最小値更新！！
停滞することなく一気に落ちているので、引き続きこの調子で頑張っていきましょう！！
食事面もパーフェクトです！！
次回も新しいトレーニングをやっていきましょう！！

■ヒロキ）１２：００　アルコール消毒完了

■次の方の準備をお開始でござんす。

■ヒロキ）１３：００　２０代👩女性のお客様がご来店

■今日はBIG３を中心にやっていただきました！！
このお客様はとにかく覚えるのが早いです！！新しい種目もすぐに覚えて頂けるというｗｗｗ
これからどんどんやっていきましょう！！！

みかん等ありがとうございます🍊！！

■ヒロキ）１４：００　アルコール消毒完了

■🍚タイム🍚

■ヒロキ）抜け身の術

■捜さないでください

■ヒロキ）結局🍚は何も食べず。

■お客様から今日みかんを頂いたので、そのみかんを早速食べるボクチン。
とても美味しゅうございますう↓

Yさんありがとうございます。

■ヒロキ）１９：１５　５０代👩女性のお客様がご来店

■今日はBIG２を徹底的にやっていただきました！！
ここからです！！ここから継続を徹底していって頑張っていきましょう！！
そして煎餅の食べ過ぎは注意してくださいね（笑）！！

家政婦は見たならぬ、スギゾーは見たｗ

■ヒロキ）２０：１５　アルコール消毒完了

■２０：３０　２０代👨男性のお客様がご来店

■ヒロキ）今日も最小値更新！！
いつも全力でこなして頂けるので、とても嬉しく思います！！
そしてベンチプレス８０ｋｇの更新など、おめでとうございます！！
継続されているからこそです！！
次回も頑張っていきましょう！！

■２１：３０　アルコール消毒完了

■ヒロキ）キタクシマス、本日のスギゾーミュージックはこちら↓

↑メジャーの曲、タイムカプセルってやつ。
ほとんどの人が聞いたことがあるだろうこの曲。

■懐かしいですなあ、ボクチンが小学生の頃でしたかな。

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