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BodyRulersダイアリー秦野店【2023年11月1日（水）】皆さん朗報です、筋トレはどこでも出来て場所を必要としません。なんならジムが嫌いで行きたくない人は行かなくても良いよ、畳一畳分の広さがあれば自重トレーニングでどこでも出来るから。まあ必要なのはやる気とド根性ってやつ。
ダイアリー
【前日まで】
■ヒロキ）最近面白い動画を見ることにハマってます。
特に面白いと思った動画はこちら↓
↑クリックして見てみてください。
■あ、ちなみに電車の中や交通機関の場で聞くのは辞めた方がいいですよ。
絶対ニヤニヤして笑うから、そうなったら周りから変なふうに見られまっせ。
注意したからね。
【10:00】
■ヒロキ）ジムININ
今日はお客様の予定変更があったりで、来店されるお客様の人数は2人でございまする。
■今日来店されるお客様の人数は少ないですが、たまにはこういう日も良いですなあ。
何故かって？休めるからです….グフフ
【11:00】
■ヒロキ）１１：３０ ３０代👩女性のお客様がご来店
■今日も体重の数値が激減！！！
１週間でまたまた−１ｋｇも減少してます！！！
止まることを知らないｗｗｗｗｗ
引き続きこの調子で頑張っていきましょう！！
【12:00】
■ヒロキ）１２：３０ アルコール消毒完了
■ダイアリー作成＆🧹開始。
やはりボクチン、掃除の天才なのかもしれない。
【13:00】
■ヒロキ）お昼を摂取しながらPFC計算しようそうしよう。
GOHANちゃーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーじ。
■今日はこの洋楽を聞きながら計算たーーーーーーーいむ↓
↑この曲の歌詞、当ジム代表K氏の生き様そのものなんですが。。。。。
皆さんお時間あれば是非聞いてみてください、特に代表K氏を知っているお客様達や知り合いの方達も聞いたら「確かにそうだわ」ってなるよ絶対。
まあ代表K氏は人の目を気にせず、ポジティブに物事取り組んだりする所が凄いですしカッコいいなとは実際に思いますが。
代表のお母さんもこの前言ってましたね、「アイツはどうしようもないけど起業したことは本当に尊敬してるよ、起業って本当に勇気もいるし大変だから」って言ってましたね。
【14:00~17:00】
■ヒロキ）じぇじぇじぇタイム
■内容はHI・MI・TSU
ずっきゅーーーんってやつ。
あ、ヒソカって下手したらR18な気が。
【18:00】
■ヒロキ）１８：３０ ５０代👩女性のお客様がご来店
■今日はデッドリフトを徹底的にやっていただきました！！
３０ｋｇが余裕で扱えてたので、これからどんどん重量更新していきましょう！！！
年内の目標は先ず５０ｋｇ一発上げたいですねｗｗ
それからどんどんこれから数値を下げていきましょうね💪！！
ファイトです！！
【19:00】
■ヒロキ）１９：３０ アルコール消毒完了
■ダイアリー更新、からのキタクシマス。
といってもまだ少しジムにいますがね。
今日のスギゾーミュージックはこちら↓
↑またまた遊戯王ってやつ。
【20:00】
■ヒロキ）
■
【21:00】
■ヒロキ）
■
【22:00】
■ヒロキ）
■
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今このダイアリーを見てくれている方に朗報です🔥
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