BodyRulersダイアリー秦野店【2023年11月10日(金)】今日はノンアルで過ごすノンアルで過ごすノンアルで過ごすノンアルで過ごす。 byヒロキ

ダイアリー

セッション本数
男性:4名
女性:1名




【コース紹介】






【ご入会をご希望の方】

無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、
LINEにて承っております。







ダイアリー

【前日まで】

■ヒロキ)昨日も面白動画を発見↓


綱引きで校長が飛ぶっていうやつ、1千万回以上再生されているっていうね。
10秒くらいの動画だからクリックして見てみ↑




■最近おもしろ動画とハイボールの事しか考えられなくなっている。
それからガキ使で伝説のキャラ、新おにいの動画も面白い↓

見たことある人多そうだけど、まあ見てみてください。







【9:00】

■ヒロキ)9:30 40代👨男性のお客様がご来店




■今日は上半身&下半身!!
痩せる時期、太る時期というようにメリハリつけてトレーニングと食事をやっていけば大丈夫です!
それからセッション中にお酒のお話などありがとうございます(笑)!!
僕はハイボールが頭から離れません(笑)
次回もお願い致します!!







【10:00】

■ヒロキ)10:00 アルコール消毒完了




■今日来られるお客様達のメニュー作成開始。
今日は夕方からラストまで、お客様達が連続でご来店ってやつ。







【11:00】

■ヒロキ)明日代表K氏と共に、本厚木店に向かうことになりました。




■電車移動でもワンチャン行けるんじゃ?
というか今日雨降りまくってますわ、寒いし。

とうとう来ましたか、青キジの時代が。







【12:00~15:00】

■ヒロキ)ピーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーッ




■ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーってやつ。

遊んではないです。

15:30 ジムINININ







【16:00】

■ヒロキ)16:30 20代👨男性のお客様がご来店




■今日は上半身&下半身!!
増量中なのでどんどん重量更新を目指していきましょう!!!
ドでかい胸を手に入れるには、とにかく継続が大事!!!
頑張っていきましょう!!







【17:00】

■ヒロキ)17:30 アルコール消毒完了




■ここからあと3人のお客様が連チャンでご来店します。
せっせと準備を開の始。







【18:00】

■ヒロキ)18:00 30代👩女性のお客様がご来店




■今日もしっかりとした追い込み!!
数値が上がっても気にする必要なしです!!
女性の日は必ず数値があがるものです!その時期が過ぎればストンと落ちるはず!!
次回も頑張っていきましょう!!







【19:00】

■ヒロキ)19:00 アルコール消毒完了

19:15 30代👨男性のお客様がご来店




■今日は上半身&下半身の日!!
体重もしっかりと下がっているので問題なし!!
高重量に慣れてきているので、引続き重量更新と最小値更新を目指していきましょう!!
今日もナイストレーニングでした!!







【20:00】

■ヒロキ)20:15 アルコール消毒完了




■20:30 30代👨男性のお客様がご来店







【21:00】

■ヒロキ)今日もガッツリと重い重量を上げましたね!!
これからもぶっ倒れるくらいの勢いでトレーニングをこなしていきましょう!!
BIG3をなめたらアカンですねwww




■21:30 アルコール消毒完了







【22:00】

■ヒロキ)今日はここまで、キタクシマス。




■今日のスギゾーミュージックはこちら↓


↑スペックっていうドラマの主題歌、波のゆくさきってやつ。
ボクチンが小学生の頃にやってたドラマ、代表K氏は知らないでしょうなあ。







ℹ気になる情報

今このダイアリーを見てくれている方に朗報です🔥

LINEを追加して、

無料カウンセリングをご予約ください!
その際に、『ダイアリー見た!』とお伝えいただければ、コース料金から50000円割引にてご入会いただけます!

下記テンプレートをコピペしていただくとスムーズです。

氏名:
年齢:
身長:
現在の体重:
目標の体重:
いつまでに痩せたいか:
電話番号:







コメント