BodyRulersダイアリー秦野店【2023年8月24日(木)】ダイエットに関しては才能が有る無いは関係ない、「努力」さえすれば必ず報われる。

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ダイエットコース

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前日まで

■ヒロキ)昨日はジムで勤務後、帰宅しようとなった瞬間雨がダーーーーッと降ってきました。
最近ね、多いんですよ、外に出ようとなった瞬間に雨がダーーッと降ってくるのが。
雨男になったのかと内心つくづく思う。

↑外出ようってなったらホントこんな感じ、小峠もんだよこれは。





■まあこれもこういった運命なんだと、仕方ないと思うようにする。
雨降って濡れても死にはしないし、まあ逆に靴が綺麗になるから良いか。
靴にとっては神の恵みだ。








15:00

■ヒロキ)ジムIN、といっても今日午前にジムINしてたんですが腹痛が引かないため家で安静にするというね。




■午前中に記事作成やら業務を諸々やろうかなと思ってたんですが、、、地味な痛みが苦手、どうもヒロキです。
腹痛の心当たりを考えてたら、、、「例のアレ」かもしれない、、「例のあの人」的なね。

まあ多分原因は「胸肉」な気がする。
昨日の胸肉、食べようとしたら色がまだピンクだったような気がしたんすよね。
でも僕の性格ってO型というのもあって?「まあいいか」で済ませてしまうことが多い。
これで病院に運ばれたらすんまへん×100000

でもこれはこれでリアルにヤバい、ヴォルデモート卿がいつ僕のお腹に「アバダケダブラ」を放つか分からない状況だ。
急に倒れる危険性があるかもしれない、、携帯を手元の近くに常に置いておこう、、、ハリーはどこにいるんだ、、くっ。








16:00

■ヒロキ)16:30 レンタルプランのお客様がご来店
20代👩女性のお客様




■今日も上半身&下半身をしっかりと自身で追い込まれてました!!
そして体脂肪の数値もしっかりと維持できているのでお体のことについてはもう言うことが無い(笑)
ちなみに本日は恋バナについてのお話しをしながらのトレーニングでしたww
僕は恋人なんて一生出来ないだろうと再認識ww

世界は残酷だw







17:00

■ヒロキ)17:30 レンタルプラン終了
アルコール消毒完了




■18:00〜カウンセリングのため準備等開始

ミスド食いたい、しか頭に出てこない。







18:00

■ヒロキ)18:00 カウンセリング開始
50代👩女性のお客様




■反り腰改善&全体的に体を引き締めるという2つの目標を決めて頂いての2ヶ月で入会して頂きました!!
先週も女性の方が新しく入会されているので、気になっている人は無料カウンセリングにお越しください!
でないと枠がパンパンで予約不可になる可能性が…現に夜の枠がパンパンになってきている。。

当ジムが気になっている人はお早めに無料カウンセリングしにきてください!!







19:00

■ヒロキ)カウンセリング等終了




■お腹減りすぎて…








20:00

■ヒロキ)20:30〜のお客様が急遽来店が難しくなってしまったとの事なので、セッションは無しにm(_ _)m




■夜勤のお仕事頑張ってください💪

21:30 業務等やり終えたので、本日はここで上がりますm(_ _)m


















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